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它來了它來了!2020年7·25省考千呼萬喚始出來,這磨人的小妖精我們終于和它正面相對。超長備考待機終于要上陣,今天中公教育就談談考前的24小時如何有條不紊、整裝上陣。
一、適當放松不可少
考前一天,難免心情焦慮甚至影響睡眠,放松心情很必要。適當地進行戶外運動,聽聽喜歡的輕音樂,做做深呼吸,伸伸懶腰,也可翻看錯題集,知識總結,成語積累等,溫習的同時保持做題看題的敏感度,平時有固定做題習慣按照日常做題總結即可,平常心對待,復習已然完備,相信自己,尚欠火候,熟悉考試情況,磨刀不誤砍柴工,莫要過分緊張,笑看考場。
二、熟悉考點要忘記
熟悉考點地址、確定去考點的方式、行車路線,以防走錯考點,進錯考場,耽誤考試影響心情。估算出前往考點的時間,以便第二天出行時打出提前量,以防堵車等意外情況。當然建議不要過早到達考點,避免過早到達等待煩躁,到達后可尋找一個地方,如樹陰下靜靜等待。
三、生活節奏照平常
部分同學因為考點設置需要外出住宿,盡量提前預定離考點較近的酒店,考試當天入住率高,避免當天無處預定或者酒店距離太遠,第一場考試結束后可以中午回去休息養精蓄銳再戰申論,不必刻意打亂平常的生活節奏及日常安排,按照日常習慣稍提前一些睡覺即可,即使失眠那就順其自然,可以在睡前稍微吃一些有助于催眠的食物,如蘋果、牛奶,盡量
保證較好睡眠。提前備好考試證件,當日所帶用具,不要漏帶或者錯帶。
考前的24小時,平常心信自己,適當放松輕裝上陣,祝君好運不負韶華!
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